周全的骑行计划 让你的骑行更加舒心自由 骑行去哪租车

【北京首汽租车电话:4006222262】

周全的骑行计划 让你的骑行更加舒心自由 骑行去哪租车

时下,从市区近郊到国内各大旅游城市,包含远至欧美的城市、村庄,骑单车游览已渐成主流,相关的配套设备都已满足完善。然而对非专业的骑行者来说,不管远程或短途骑行,仍有一些需要注意的事项。

1、出发前

  远程骑行前的体能操练

  即使没有骑单车环游世界的痴心妄想,假设想到骑行环境与条件极佳的台湾或者荷兰、加拿大等地进行单车之旅,都有必要提早做些预备,傍边最重要的便是有方案的体能操练,合作提早操练的过程,一起也能让心思变得强壮,以应付旅途中或许发作的各种意外情况。

  无妨从动身前最少两个月开始,每天抽一个小时左右的时间,从家邻近打开操练。主张请教专业的车店老板或有远程骑行经验的车友,在他们的帮助下开始了解自身的体能情况,熟悉单车的功用和变速器调整,最好能做一个针对性的操练方案,重点针对增强心肺功用和肌肉耐力做操练。

  买单车或租单车

  骑车游览能够挑选和购买合适自己的单车随身带着,现在一些大的航空公司都可处理单车邮寄事务。如果觉得费事,也能够到了当地再租单车。值得一提的是,若是骑行国内的川藏线路,购买一部合心水且功用卓越的中高档单车很有必要,但新车买来后,最好先试骑一段时间再动身,这样能够了解整部单车的功用,知道哪里简单出现问题,以便在旅途中及时进行修补。

  规划骑行道路

  单车游览不是凭一时兴起就能顺利完成的。首先,游览者有必要对骑行有满足大的爱好,喜欢单车行走和走走停停看风景的感觉,否则在初期的振奋往后,很简单觉得庸俗和辛苦。这之后,才是按照游览的意图以及个人的体能情况、经济条件、假期长短等要素,规划规划单车游览线路。

周全的骑行计划 让你的骑行更加舒心自由 骑行去哪租车

  单车游览能够是户外游览发烧友挑战荒野的探险行程,也能够是三五至交随性轻松的休闲旅程;能够是独自上路,也能够是结伴同行、全家出游。动身点不同,所规划的道路需要考虑的要素也不同。此外,不同的国家、区域,其路况与景致都不同,因而挑选哪一意图地、行程的天数以及骑行距离等,都决定着线路规划的难度系数。

  一般,台湾、加拿大、新西兰、荷兰等地都是十分合适初次踏上境外单车之旅的游览者的意图地。在前往这些当地骑行之前,除了专业的旅游指南,参阅当地地图规划道路是最重要的。所参阅的地图应至少有公路网线与各段旅程标示,最好连海拔高度、公路坡度都有标示。总之,手上的地图越专业、越详尽,旅程规划就越详细。

  规划好途经的旅游点与道路后,可开始计算出骑乘的旅程数,再以自己的膂力情况设定每天骑乘的行程,一般以每天跋涉60~100公里为宜。

  行李打包

  远程单车游览的随身行李应尽量从简。由于悉数家当都要一路载在车上,重量、体积、实用性及使用率都是需要斟酌的。针对旅程长短、食宿条件以及经费预算、气候等,可预备相应的日常用品,包含帐篷、睡袋、睡垫、炊具、炉具、防风雨衣等,将悉数配备整理好后,放在挂袋中打包。单车租赁去哪?更多山地车租赁信息,尽在大骑行官。

  单车邮寄

  自带单车出国游览,可先将单车拆解,打包装入纸箱,如此可防止单车在运输过程中受损。打包好的单车可当行李邮寄,一般只要不超过航空公司的行李限重即可。抵达意图地机场后,将纸箱丢弃,组装好单车即可上路。

2、骑行途中

  单车修理及必备东西

  单车旅途中,最常见的毛病是车胎破损,其次是轮圈钢丝断掉及其他零配件的损坏,而傍边很大一部分原因是产品寿命或旅程已达使用年限。因此在动身前,最好对重要零部件进行换新,并带着满足的备用零件。尤其是前往落后区域游览时,由于当地路况一般较差,且补给困难,最好先将单车送到专业修理车店进行一次全面的查看,排除或许出现的各种隐忧。

  公路自行车游览外出的必备东西包含螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎东西、气筒、备用内胎等。应尽量挑选组合东西,可削减重量。此外,同伴中最好能有一两个精通车辆修理的,以防棘手的突发情况出现。

  食物补给

  骑单车游览消耗膂力极大,吃是十分要害的一件事。远程游览一般可在沿途的超市内弥补食物,一般大型超市邻近也都有饭馆或快餐厅。若几人结伴同游,也能够自己开战煮饭,此刻带着的炉具及炊具应以巩固、耐用及简便为原则,沿途可多弥补新鲜蔬果。

  此外,随身背包要常备巧克力、牛肉干等零食,当令弥补膂力。骑行中若以每小时20公里的速度跋涉,大约每隔15分钟应弥补一次水分。当感觉疲惫时,嘴里含无核话梅、陈皮等酸味小食品可在一定程度上缓解疲惫。

周全的骑行计划 让你的骑行更加舒心自由 骑行去哪租车

3、骑行中要注意适当弥补水分

  服装配备

  不管春夏,以长袖骑行服为好,如穿戴短袖骑行服,记住加一副袖套,并配长骑行裤,用头巾遮脸。一般专业的骑行服都为紧身,意图是削减风阻,削减和自行车的刮蹭。至于其他衣物,仍以精简、快干的排汗衣裤为主,如遇冬季或需行经高海拔区域,需带着高质的御寒保暖衣物,亦可在当地购买。骑行手套也是必需的,它能够进步骑行中手部的舒适度,在摔车的时候也可起到维护手部的作用。

  头盔、骑行眼镜也很重要。头盔是保证骑车者安全的第一配备,正规厂家出产的头盔都会有相应的质量认证标准;骑行眼镜有必要一起契合防紫外线、不破碎、透气功用佳、贴脸规划等条件。

  鞋子尽量穿硬底的户外运动鞋,简单用力,一起最好带一双凉鞋,涉水时可替换。

  住宿

  主张在动身前先规划住宿地点。大城市的青年旅馆一般比较简单客满,抵达当地后可前往游客中心索取沿途有关的住宿信息,当地民宿、汽车旅馆都可挑选。在美加、新澳、欧洲区域还有许多经济实惠且设备完善的露营区,可带着帐篷与睡袋享用露营之乐,此举还可节省游览经费。

  【安全提示】

  总的来说,应防止在夜晚、雷雨或浓雾环境下骑行,避免发作风险。女人尽量防止单独骑行。境外骑行时,旅程中如有突发情况或困难,可向当地警察局或我国驻外大使馆寻求帮助。

  若方案三个月以上的海外单车远程游览,动身前最好做体检,并随身带着常用药品如感冒药、肠胃药等。

  其他主张还包含:

  1、高低的山路往往会令单车螺丝松动,应定期查看,拧紧螺丝;

  2、留心单车发出的反常声响,如有反常应立即停车查看,避免发作意外;

  3、行程中应当令组织歇息,除了康复膂力的需要,歇息期间正好可深入了解当地文明;

  4、骑行过程中,难免发现与估计情形不符的各种变化,此刻应随机应变,及时修订方案,除参阅地图和攻略外,沿途还应不断打听,多比较路人的说法,做出正确判别;

  5、对某些区域或许出现的高原反应和干热气候等,要提早做好适应预备;

  6、每天骑行后应适当弥补复合维生素及钙片,睡前一定要适当拉筋并按摩小腿,防止抽筋及乳酸堆积。

周全的骑行计划 让你的骑行更加舒心自由 骑行去哪租车

骑行路途遥远,路况较差,面对骑行装备有着较高的要求,还要备足其它物资。所以推荐大家使用大骑行官,大骑行官提供一站式租赁服务,自行车等骑行装备应有尽有,为广大骑友提供便利的骑行服务。

更多骑行资讯,可以点击访问大骑行官

首汽环球租车电话

北京首汽自驾租车客服:1010-5678

北京首汽大巴租车电话:4006222262

大巴租车

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

点击这里拨打首汽租车热线